Кризис

пазл 3 Психологический кризис — это прежде всего ощущение повышенной тревоги и пустоты, когда не на что опереться, потому что прежние смыслы по каким-то причинам утратили актуальность, а новые еще не найдены.

Обычно кризис мы соотносим с тяжелыми событиями в жизни. Однако  Он  может нас подстерегать и в период очень желаемых позитивных изменений, будь то свадьба, беременность, рождение ребенка, смена работы, переезд и т.д.

Любое событие, которое кардинально меняет наш прежний привычный уклад, способно обернуться кризисом и глубоким чувством вины. 

  • Возможно, Вы сейчас разочарованы в супружеских отношениях,  чувствуете, что они стали сухими, формальными, а хочется живых.  Как вернуть прежнюю романтику близости?
  • Возможно, у Вас недавно родился ребенок, но Вы еще не освоились с новой ролью. Ваш малыш — прелесть, но само родительство привнесло в Вашу жизнь много тревоги, практически лишило свободы, ослабило супружескую связь.  Как с этой «новизной» жить дальше?
  • Возможно, ваши дети выросли и покинули отчий дом. Вам очень одиноко, тоскливо, все кажется теперь ненужным и бессмысленным. Где найти себе «применение»?
  • Возможно, Вас преследует ощущение внутренней пустоты. Казалось бы, все, к чему Вы так усердно стремились, есть: семья, достаток, карьера. Почему-то нет только радости жизни. Что делать?
  • Возможно, Вы переживаете сейчас боль расставания, разрыва отношений, и в этом так много изматывающих чувств: обиды, злости, раздражения, стыда, вины, сожаления, сочувствия, печали. Как выжить под таким грузом?

Кризис — это действительно тяжело, это душевная рана. Актуальный вопрос: лечить или со временем само пройдет?

Время — известный лекарь, но не все ему по плечу. Душевные раны очень долго остаются открытыми. Их раздирают сомнения, муки совести, обиды и новые ошибки.

Помощь психолога — это терапия, позволяющая ране зарубцеваться. Рубец в данном случае — это опыт, который останется уже не как боль, а как сила. Профессионально проработанный опыт обязательно сделает Вас крепче духом, увереннее в себе и счастливее в конечном итоге.

Не бегите от проблем — ищите решение! Обращайтесь.

+7 (926) 887-64-22