Консультация психолога — что это и зачем?

Для начала — пара слов о психологии и психике.

Здоровье психики — это фундамент здоровья в целом человека, в том числе — его отношений с другими людьми. Соответственно, психика (она же душа) требует еще большей заботы, чем сердце, печень, кожа и т.д. Под воздействием современных стрессов она не просто устает  — она истощается и отыгрывает  непомерное напряжение как внутрь, так и во вне. Внутрь — то есть на тело, провоцируя психосоматические недуги (гипертонию, гастрит, астму, аллергию и т.д.). Во вне — то есть на всякого рода отношения, разрушая их до основания. Мало того, она от усталости и себя изматывает — уходит в депрессию, в зависимости, в невротические состояния и всякие другие бяки.

Душе так же, как другим частям нашего организма, нужны, нужны профессиональные помощники, если вдруг по каким-то причинам случился сбой.

Консультация психолога, психотерапевта — это возможность поделиться наболевшим! То есть непредвзято и честно, не страшась осуждения и всякого рода критики, взглянуть на свои «темные мысли» и «неправильные чувства», которые мы всегда опасаемся напрямую озвучить близким. Наболевшее есть у каждого человека. Чтобы это наболевшее не перешло в болезнь, лучше вовремя уделить ему  внимание при поддержке психолога. 

В процессе нашей работы вы сможете

  • осознать настоящие причины большинства своих внутренних/внешних конфликтов и приобрести новый опыт их разрешения
  • научитесь эффективно вести себя в ситуациях, которые прежде вам казались тупиковыми
  • обретете понимание, как сохранять и укреплять отношения с близкими людьми
  • почувствуете уверенность в своих силах, чтобы создать отношения, которые вас устраивают
  • избавитесь от мучительных страхов относительно собственных «несоответствий» (комплексов) и придете к душевному равновесию, то есть здоровью, а вместе с ним к ощущению счастья.

абонемент 3Не откладывайте душевное благополучие на долгосрочное «завтра» — обращайтесь!

+7(926)887-64-22